JR Cook , un giovane dell'Iowa (Stati Uniti) ha in programma di perdere 36 chili in un anno. Siamo a maggio e lui ha già perso un quarto (circa 9,5 chili). Ti starai chiedendo se abbiamo deciso di cambiare il tema del blog per competere con Bellezapura.com . Ma no, questo problema ha anche qualcosa di tecnologico: il piano di dimagrimento si basa sul gioco quotidiano con Nintendo Wii . E mangia sano, ovviamente.
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A 27 anni, JR è appassionato di videogiochi. Confessa che fin da piccolo trascorre un buon numero di ore al giorno a giocare con il computer o con qualche console. "Seduto sul divano, giocherellando con i pollici per la maggior parte del tempo . " Ma dall'esercitare nulla. Vita sedentaria, che ha avuto un impatto sul suo sovrappeso. Ora vuole approfittare dello stesso hobby per fare il contrario.
La sua sfida, la cui evoluzione può essere seguita sul suo blog personale , è frutto di una promessa per il nuovo anno. All'inizio dell'anno pesava 120 chili. Ha deciso di iniziare una dieta equilibrata, controllare le sue calorie e giocare ai vari giochi Nintendo Wii Sports per 30-45 minuti al giorno . Al momento non è male, anche se non è ancora riuscito a perdere 100 chili sulla bilancia pesapersone.
È stato incoraggiato a farlo per due motivi. Il primo era controllare quanto sudavo dopo aver giocato 1 ora e mezza con la console. In secondo luogo, ha sentito parlare del Wii Sports Experiment , uno studio di varie università che ha scoperto che giocare alla Wii è un buon modo per perdere peso.
Uno studio, un blog personale, la comparsa dei notiziari in televisione ”¦ Chiunque direbbe che si tratta di una strategia di marketing di Nintendo. In ogni caso, da qui incoraggiamo JR a continuare con il suo piano, perché l'importante è stare bene con se stessi. E se puoi farlo divertendoti, tanto meglio.
Via: desmoinesregister