Dieta equilibrata ed esercizio fisico. Questo è l'unico segreto per perdere peso. Alcuni scelgono di dare alla console qualche minuto al giorno, come abbiamo visto fare un giovane americano con il Wii . Ma non abbiamo tutti la stessa forza di volontà. Pertanto, puoi sempre perdere peso in seguito . Se, ad esempio, vuoi usare una tua foto in costume da bagno per flirtare online, ma hai qualche michelin in più, con l'aiuto di Photoshop puoi fare dei ritocchi magici.
Puoi usarlo anche per quelle foto in cui, dopo aver pranzato bene, qualcuno riesce a farti una foto nel momento preciso in cui smetti di “mettere la pancia”. Questo è il caso dell'amico che puoi vedere nella foto a destra. Vediamo come rimediare.
È veloce e semplice. Apri l'immagine con Photoshop . Devi solo accedere al menu Filtro (sopra) e selezionare lo strumento Fluidifica . In questo modo vedrai la foto in una nuova finestra in cui hai diverse opzioni e strumenti. Nelle icone a sinistra, scegli l'opzione Deflate (la quarta dall'alto).
Applicando il puntatore sull'area desiderata (in questo caso, la pancia), quello che fai è rimuovere i pixel da quell'area e sostituirli con i pixel delle aree vicine . Quindi, fallo a poco a poco, scegli una dimensione del pennello adatta e se vedi che l'immagine è molto distorta, ricomincia. Oppure puoi anche spostare il puntatore un po 'di lato e fare clic un paio di volte, in modo da compensare l' "assorbimento" dei pixel. Non siamo stati affatto male, anche se tutto può essere migliorato con un po 'di abilità, ovviamente.
Ma c'è anche un metodo per essere sicuri: puoi contrassegnare una zona in modo che il programma non la alteri. All'interno della finestra Fluidifica, scegli l'icona Freeze Mask (la quarta dal basso). Scegliendo questa opzione è possibile dipingere in rosso sull'area che si vuole rispettare (la più utile è circondare l'area che si vuole restringere).
Fatto ciò, seleziona nuovamente l'opzione Deflate e applica il puntatore all'area desiderata. Pertanto, la finitura rispetterà le parti che hai selezionato prima. È molto utile quando, ad esempio, vogliamo rimpicciolire parti del corpo molto vicine tra loro, o persone diverse tra cui c'è poca separazione, in modo che non si “mangino” a vicenda.
E voilí ... a sinistra puoi vedere il risultato di un esperimento così magico. Niente come un piccolo ritocco fotografico per mostrare il palmo della mano quest'estate.
Ma ricorda, questa è solo una soluzione fatta in casa per le occasioni occasionali. È meglio controllare la dieta e l'esercizio.